Vår
Våren är här och jag hoppas att det kommer lite mer värme snart också så man kan njuta på riktigt. Har inte kommit iväg till gymmet än men ska försöka gå strax så jag hinner handla lite lunch till mig innan jag börjar jobba också. Var riktigt tung i kroppen när jag vaknade i morse, helt sjukt. Vet inte om det kanske kan vara för att jag sovit lite för mycket..... äsch, ingen aning egentligen, men gissa kan man alltid göra :)
Vill göra nytta och göra något utav dessa timmarna, men jag har inte orkat att ta mig någon ork. Fick upp gardinerna jag köpt, men jag blv inte nöjd så jag ska lämna tillbaka dom....
Ha en fin dag :)
Vill göra nytta och göra något utav dessa timmarna, men jag har inte orkat att ta mig någon ork. Fick upp gardinerna jag köpt, men jag blv inte nöjd så jag ska lämna tillbaka dom....
Ha en fin dag :)
3 km igen
Idag tog jag mig 3 km på löpbandet igen. Var ett tag och sen igår när jag tränade orkade jag inte mycket. Mycket som händer på bara en natt... igår orkade jag nästan ingenting, dock så tränade jag innan frukost, och idag orkade jag springa hela vägen från start 3 km. Det var jobbigt, men jag ökade till och med både tampo och höjd. Skönt!
Sen blev det ben idag igen, inte så jätte många övningar, men det tog. Benböj med 20 kg vik, breda benböj 17 kg och allt 3*12 eller 3*10. Idag blev den också ett par minuter träning för magen. Ska försöka att alltid avsluta ett par med mage igen. Gjorde alltid det todogare, och det är så skönt!
Nej, lite smink på ansiktet och iväg till jobbet och dricka kaffe... och kanske jobba lite :)
Sen blev det ben idag igen, inte så jätte många övningar, men det tog. Benböj med 20 kg vik, breda benböj 17 kg och allt 3*12 eller 3*10. Idag blev den också ett par minuter träning för magen. Ska försöka att alltid avsluta ett par med mage igen. Gjorde alltid det todogare, och det är så skönt!
Nej, lite smink på ansiktet och iväg till jobbet och dricka kaffe... och kanske jobba lite :)
3 km
Idag var tredje gången jag sprang 3 km! Jag är helt till mig av lycka!!!
För väldigt många är detta ingen prestation, men för mig är det. Både fysiskt men även psykiskt. Har alltid haft svårt för att springa om det inte är efter någon eller en boll, men nu börjar det släppa lite grand. Galet glad!!! :)
Idag blev det även biceps och bröst som fick träna innan jobbet.
För att hålla hopp och motivation uppe ska jag försöka dokumentera lite om lite av varje som har med tärning och hälsa att göra. Följ med mig om ni vill :)
Långa dagar
Kände att jag hade lite för kort tålamod och kände mig trött, gnällig och bara ivägen för mig själv. Så även om klockan kanske var lite för mycket gick jag till gymmet och sprang i en 20 minuter på bandet ungefär och tränade lite armar. Mer vågade jag inte göra för var rädd att jag inte skulle hinna till jobbet i tid, men nu sitter jag här ändå. Aja, hellre ta det lite lugnt innan man börjar denna dag då det nog kommer bli en hel del att göra.
Haft öppet till 7 hela veckan och bli att jobba heldagar nu idag ocg i morgon, sen lördag och söndag men dom dagarna är dock inte lika långa men dock så mycket mer att göra misstänker jag.
Tänkte jag snart skulle gå till jobbet så jag kanske kan hälla i mig lite kaffe och störa chefen som jag vet redan är där, haha. (A)
Känner mig bättre i humöret nu när jag fått träna lite grand på morr'on, hoppas jag kommer upp i morgon också så jag kan vara på bra humör då också ;)
Haft öppet till 7 hela veckan och bli att jobba heldagar nu idag ocg i morgon, sen lördag och söndag men dom dagarna är dock inte lika långa men dock så mycket mer att göra misstänker jag.
Tänkte jag snart skulle gå till jobbet så jag kanske kan hälla i mig lite kaffe och störa chefen som jag vet redan är där, haha. (A)
Känner mig bättre i humöret nu när jag fått träna lite grand på morr'on, hoppas jag kommer upp i morgon också så jag kan vara på bra humör då också ;)
Stöd en god sak!
Stöd cancerfonden genom att köpa en A5 kallender för 2013 med bilder tagna, skapade och redigerade av Josefine Österman. Detta är hennes projektarbete hon jobbat hårt och länge med!
Endast 80 kronor för en kallander och allt går till direkt till cancerfonden.
Endast 80 kronor för en kallander och allt går till direkt till cancerfonden.
Super fina bilder!!!
Rekomenderar varmt, som present, eller att ha själv!! :)
http://projektkalendern.blogg.se/2012/june/om-detta-projekt.html
Utkast: Dec. 14, 2012
Sitter på jobbet och känner mig ganska hopplös just nu. Jag vet inte. Jag känner mig ledsen, riktigt ledsen och det gör så ont i mig. Jag vet inte riktigt hur jag ska lägga det ner riktigt...
Vill inte tänka alls nu eftersom jag ska jobba strax, vill dock inte tänka på det annars heller, men framförallt inte nu när man ska vara trevlig fram till klockan 15 då jag slutar.
Känner nu att jag saknar att sitta vid datorn och skriva. Det var länge sedan jag gjorde det. Skriver jag något är det korta inlägg och annat. Det var länge sen jag lät fingrarna snubbla fram över tangernterna riktigt ordentligt. Jag saknar det. Känns lätt och precis som att ingen annan kan förstöra!
Vill inte tänka alls nu eftersom jag ska jobba strax, vill dock inte tänka på det annars heller, men framförallt inte nu när man ska vara trevlig fram till klockan 15 då jag slutar.
Känner nu att jag saknar att sitta vid datorn och skriva. Det var länge sedan jag gjorde det. Skriver jag något är det korta inlägg och annat. Det var länge sen jag lät fingrarna snubbla fram över tangernterna riktigt ordentligt. Jag saknar det. Känns lätt och precis som att ingen annan kan förstöra!
Ledig
Har en hel del jag vill göra, men just nu känns det som det inte kommer hinnas med... Men vi har ju en hel kväll också :)
Utkast: Nov. 19, 2012
Ligger i soffan och degar men lite musik på. Galet trött och vill bara sova, men samtidigt vill jag bara ta mig till träningen och börja dagen. Blir att jag strax går upp och fixar lite frukost då magen skriker efter det. Tar det lite lugnt sen och fixar lite här hemma innan jag förhoppningsvis tar mig till gymmet. Galet länge sen jag var på gymmet så blir nog ett ganska lugnt pass ändå. Här ska all pasta, ris och gidis bort från resan, haha!
Fann detta
http://sommen.annonsera.se/f%C3%B6rvaringsv%C3%A4ska-f%C3%B6r-beh%C3%A5-bh-bag-bh-v%C3%A4ska-(bl%C3%A5-med-prickar)-698630.html
Haha, gilla eller inte gilla?
Haha, gilla eller inte gilla?
Bra vecka för en gång skull! :)
Känner mig ganska duktigt om jag får säga det. Jag har tränat ordentligt och ätiti bra vilket gjort mig så myckey piggare och gladare! jag har gjort klart en present till en som jag tycker om, jobbat och hunnit läsa och pyssla lite med annat också. Och i morgon är jag ledig oc´h ska till Sala och mysa runt och inhandla garn med Ida och Inger vilket ska bli super mysigt med lite mysstros och fika :)
Känner att jag vill hinna med lite idag också innan jag börjar klockan , men känns som jag kommer att fastna lite mer här vid datorn bara... inte bra, men vi får se hur det slutar, hehe.
Känner att jag vill hinna med lite idag också innan jag börjar klockan , men känns som jag kommer att fastna lite mer här vid datorn bara... inte bra, men vi får se hur det slutar, hehe.
i will win for you
Ska snart ta mig till jobbet. Ska hinna med att gå in på apoteket innan också. Känner att det skulle vara skönt med en dag hemma alldeles själv, en hel dag så jag kan pyssla, läsa, titta på film och mysa. Får bli en annan dag det. Jag säger inte att jag inte vill jobba. Tycker det är helt underbart att jobba - ha något att göra, få in pengar. Och jag trivs på jonbbet och med chefen. Känns riktigt bra, känner att jag lyckats ganska bra med det här :)
Nu har jag också bokat in lite roliga saker också!!!!
Först ska jag försöka tränga med Patrik med en judotävling på lördag då vi ändå ska på barnkalas i Borlänge. LÄNGTAR, VILL SE MASSA JUDO!!! :D
Sen på lördag kväll blir det förhoppningsvis lite kul, får bara se vad det blir. För en gång skull har jag något bokat lite sådär, men vi får se om vi är hemma då ^^
Sen ska vi till Halmstad och hälsa på. Ska bli så skönt. Även fast jag känner att det r för kort tid vi har där... men får åka i februari igen kanske.... Hoppas ju dock att lite vänner kan komma upp till mig och hälsa på också (A) HÖR MIG! ;)
Sen så är det lite smått och gott hoppas jag på! Ska försöka ta mig till Västerås här om en väldigt kort tid så jag kan få träffa Helena och Inger :) Längtar!
Nu har jag också bokat in lite roliga saker också!!!!
Först ska jag försöka tränga med Patrik med en judotävling på lördag då vi ändå ska på barnkalas i Borlänge. LÄNGTAR, VILL SE MASSA JUDO!!! :D
Sen på lördag kväll blir det förhoppningsvis lite kul, får bara se vad det blir. För en gång skull har jag något bokat lite sådär, men vi får se om vi är hemma då ^^
Sen ska vi till Halmstad och hälsa på. Ska bli så skönt. Även fast jag känner att det r för kort tid vi har där... men får åka i februari igen kanske.... Hoppas ju dock att lite vänner kan komma upp till mig och hälsa på också (A) HÖR MIG! ;)
Sen så är det lite smått och gott hoppas jag på! Ska försöka ta mig till Västerås här om en väldigt kort tid så jag kan få träffa Helena och Inger :) Längtar!
Kväll
Är hemma. Började med att Ida och Daniel kom för vi skulle ha spelkväll med att döda varandra, Mohahahaha ;) haha.
Ida lagade mat och sedan satte vi igång på riktigt, Efter några timmar kommer Simon hitsläpandes på sin TV och då kunde det riktiga spelet sätta igång på riktigt. Så galat roligt!!!!!!! Danne och Ida hemma, med pojkarna Simon och Martin är kvar och spelar. Jag hoppade precis av och tar det lugnt istället, blev lite mycket stressande med massa zomnies, haha.
Ida lagade mat och sedan satte vi igång på riktigt, Efter några timmar kommer Simon hitsläpandes på sin TV och då kunde det riktiga spelet sätta igång på riktigt. Så galat roligt!!!!!!! Danne och Ida hemma, med pojkarna Simon och Martin är kvar och spelar. Jag hoppade precis av och tar det lugnt istället, blev lite mycket stressande med massa zomnies, haha.
Underbara kläder
Attan att man ska vara så förtjust i att vara fin, haha.
Köpte en alldeles underbar jacka igår, wfter många om och men. Hade fått hela personalen att rikte in sig på mig när jag kastade på och av jacka efter jacka. Alla är galet fina´och till slut stod det mellan två stycken. Blev i alla fall den som jag drogs mot mest, så klart. En grå kappa med stor huva och läderliknande ärmar. UNDERBAR!!! :)
Nu är problemet att det inte blir så mycket mer kläder på ett tag, med utanför hemmets portar fyllt hyllor med underbara höstkläder, som jag har längtat!!! ^^
Nej, ska sminka mig lite och drick lite mer kaffe, sen gå till jobbet. I stort sätt heldag, stänger, men fick en timmes sovmorgon (A) Ganska trött så det ska bli galet skönt med helg sen :)
Köpte en alldeles underbar jacka igår, wfter många om och men. Hade fått hela personalen att rikte in sig på mig när jag kastade på och av jacka efter jacka. Alla är galet fina´och till slut stod det mellan två stycken. Blev i alla fall den som jag drogs mot mest, så klart. En grå kappa med stor huva och läderliknande ärmar. UNDERBAR!!! :)
Nu är problemet att det inte blir så mycket mer kläder på ett tag, med utanför hemmets portar fyllt hyllor med underbara höstkläder, som jag har längtat!!! ^^
Nej, ska sminka mig lite och drick lite mer kaffe, sen gå till jobbet. I stort sätt heldag, stänger, men fick en timmes sovmorgon (A) Ganska trött så det ska bli galet skönt med helg sen :)
Borta...
Nu är hon på väg hem till Halmstad min lilla lillasyster. Haft det helt underbart nu när hon varit här och vi hade skit kul i Stockholm. Många och mycket som hänt. Hade tur att Bror kunde hjälpa oss ta oss till tåget i morse eftersom busschauffören var någon konstig typ.... aja. Hon har sina timmar med tåget att uthärda och jag ska försöka pigga på mig och bli av med halsont och huvudvärk tills jobbet börjar klockan 12 :)
Ska bli lite jobbigt att jobba, men jag ser mest fram emot det. Inte jobbat något alls denna veckan än då jag var sjuk i måndags och i tisdags och sen var jag ju iväg med lillasyster igår.
Nej, försöka trycka i mig lite mer kaffe kanske? Jag funderar på saken ett tag till.
Ska bli lite jobbigt att jobba, men jag ser mest fram emot det. Inte jobbat något alls denna veckan än då jag var sjuk i måndags och i tisdags och sen var jag ju iväg med lillasyster igår.
Nej, försöka trycka i mig lite mer kaffe kanske? Jag funderar på saken ett tag till.
Min underbara lillasyster
Hon är på besök hos mig nu!!! Är så galet glad!! Blir en lång dag i morgon, men gud vad vi ska ha kul, får se va det blir för kläder bara, haha!! Skrattat så tårarna sprutar och känns bara toppen. Hon sussar sött nu och jag ska försöka göra detsamma här alldeles strax, blir en tidig morgon i morgon.
